Уроки здоровья

 

   Здоровье — важнейший фактор человеческой жизни. Особенную актуальность тема здоровья приобретает в период пандемии коронавируса. Каждого из нас новый вирус заставил задуматься о своем здоровье, понять его ценность и стараться соблюдать различные правила для укрепления и защиты организма.
В   рамках месячника ЗОЖ школе проводятся  "Уроки здоровья", направленные на популяризацию здорового образа жизни и развитие знаний о правилах личной гигиены среди обучащихся. На мероприятиях ребята выясняют , от чего зависит здоровье человека, как поддерживать здоровый образ жизни. Говорят о режиме дня, правильном питании, гигиене, о том, как важно следить за осанкой. Узнают зачем нужно закаляться и какую роль в нашей жизни играет здоровый сон. На уроках выполняют различные упражнения, делалают зарядку.
Особое внимание уделяют  разговору о вирусах.  Обсуждают меры профилактики гриппа, ОРВИ и коронавируса, говорят о том, как передаётся коронавирус, как защитить себя и своих близких от заражения.
Учащиеся приходят к выводу, что соблюдение правил личной гигиены и рекомендаций по здоровому образу жизни способствует повышению устойчивости организма к большинству бактериальных, вирусных и грибковых агентов, помогает сохранить и укрепить здоровье организма.